●開催日時／２０２３年３月１３日（月）１０：００～１３：３０
●開催場所／体験ハウスひまわり館宇部：宇部市神原町二丁目6番72号
●募集定員／１６名様
●受講料／１，５００円（1回分・食材費込）
●講師名／WABISACHI　管理栄養士・料理研究家
　　　　　柴田さやか
●メニュー／ドレスドオムライス～時短デミグラスソース風～、春の発酵スープ、材料2種類で美味しい糖質オフデザート
●コメント／旬の食材と発酵調味料を使って、腸活ごはんを作りましょう！

お申し込みの方は、こちらの注意事項をお読みください。
・ペア、グループでお申し込みされる方は、自由欄にお相手の
①お名前（フリガナ）②住所③電話番号（ご連絡先）④年齢をご記入ください。
・親子教室のお申し込みをされる方は、自由欄にお子様の
①お名前（フリガナ）と②学年をご記入ください。
・インターネットでのお申し込みは、必ずご本人様でお願いいたします。